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 教宗三鐘經
社交媒體上節制與靜默，基督信仰生活的本質
在三鐘經祈禱中，教宗方濟各提醒大家，要想生活得好，就必須摒棄多餘的東西，“深入挖掘自己的內心，去領悟在天主面前真正重要的事物”。三鐘經祈禱後，教宗提及12月10日的世界人權日，以及第28屆聯合國氣候變化大會閉幕，並呼籲結束正在進行的衝突。
（梵蒂岡新聞網）11月10日將臨期第二主日，教宗方濟各從宗座大樓書房窗口帶領廣場上的25,000名信徒誦念三鐘經。教宗在講話中談到“曠野”與“聲音”這兩條路，他強調，這兩條路看似相距遙遠，卻又相互交錯，因為如果說曠野是“靜默和本質所在”，那麼聲音則是“我們心中所思所想”的表達，是在剝離多餘之物後的思考成果。
教宗說：“在言語、物品使用、媒體和社交媒體上，靜默和節制不僅僅是‘小事’或美德，也是基督信仰生活的基本要素。”
當天的福音講述了作為耶穌先驅洗者若翰在曠野中的呼喊，教宗方濟各恰恰把曠野描述為一個“不能沈溺於無用之事、而必須專注於生活”必需的地方。實際上，在靜默和祈禱中，人們為耶穌騰出空間，並從“空洞話語和喋喋不休的汙染”中解放出來。
教宗說：“這一提醒始終具有現實意義：要在生活的道路上前進，必須擺脫‘多餘的東西’，因為美好的生活並不意味著用無用的東西填充自己，而是摒棄多餘的東西，深入挖掘自己的內心，去領悟在天主面前真正重要的事物。”
聲音，聆聽聖神
教宗強調，聲音是“我們表達內心所思所想的工具”，它與靜默相連，“因為靜默表示內心成熟，懂得聆聽聖神的建議”。“如果一個人不懂得靜默，他就很難說出有價值的話；但如果細心聆聽，乃不鳴則已，一鳴驚人”。實際上，洗者若翰他那先知般的聲音“源於他真實的經歷和心靈的清澈”。
逆流而行
教宗因此呼籲眾人反思：我們的日常生活中是否有靜默的空間？否是有傾聽的空間？我們的生活是節制的還是充斥著不必要的事物？“即使這意味著逆流而行，我們也要重視靜默、節制和傾聽。”
最後，教宗祈求聖母瑪利亞“幫助我們熱愛曠野，成為可信的聲音，宣告她的聖子降臨”。在三鐘經祈禱結束時，教宗回顧了75年前，即1948年12月10日簽署的《世界人權宣言》，再次強調了遵循該文件指出的正確道路繼續前進的決心。他還想到第28屆聯合國氣候變化大會的閉幕，並為因戰爭而受苦的人民祈禱，不忘記烏克蘭、巴勒斯坦和以色列。
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