一、吾主耶穌，你的聖身懸在十字架上，你在萬苦中，首先寬赦了仇人，並為他們求情說：“父啊！寬赦他們吧！因為他們不知道他們做的是什麼。”（路23：34）主，這是你給我們立的愛仇的榜樣，你既然寬赦了你的仇人，我們有什麼仇人不該寬赦呢？主你的仁慈胸懷是多麼寬洪廣大呀！你的良善心謙是多麼長遠高深哪！我每次看到你被釘的苦像，我每次念起你親口教的《天主經》時，我怎麼敢不寬赦仇人呢？
永生天主聖父，我把耶穌基督我等主的聖傷奉獻於你，為治我靈魂之傷！
二、主，你的祈求得到了聖父的應允，你的聖寵一到，馬上把右盜轉化為聖人了。我承認這完全是你的恩賜。右次駁斥左盜說：“你既然受同樣的刑罰，連天主都不怕嗎？這對我們是理所當然的，因為我們愛以，正配我們所行的。但是，這個人從來沒做過什麼不當的事。”隨後他又向你說了一句：“求主到你的國里，記我一念！”你馬上回答他說：“我實在告訴你，今天你就要與我同在樂園裡。 ”（路23：43）
主耶穌，人只要痛心悔改，承認你是主，你沒有不寬赦、不厚待他的。我也同右盜一樣，向你發出同樣的懇求；主，請你到你國里也記我一念吧！
三、主耶穌，你在臨終之前，見到你心愛的母親和愛徒，曾向聖母說：“看，這是你的兒子。”你把你母親託給若望宗徒。又向若望說：“看，這是你的母親。”（若19：26-27）讓若望代你奉養聖母。這件事是出於你的純孝之心，你必然是要這樣做，這是你的遺囑。從那時起，若望就把聖母接到自己家裡。聖母也把若望當做自己的兒子。
我的仁慈的聖母，我是基督的肢體，我與基督合而為一了。你當然也就是我的母親。實在，你愛我，你照顧我的心情，是我所想不到的。我感謝你，我今後一定要熱心守規矩，孝敬你。我有了你做我天上的母親，我就完全放心了。我也成了有福的人了。
四、吾主，你在萬苦萬難之中，因為你肩負著天下萬民的罪過，你在心靈上也感到好像被天主遠離，你感到好像被天主棄絕了，心中萬分痛苦。這種心靈上的憂苦，實在比肉身上的苦更嚴重，更難受，以致你大聲喊著說：“我的天主，我的天主，你為什麼捨棄了我？”（瑪27：46）這是他人性所感覺的最大痛苦。
我乾枯無味的時候，也應該投奔到天父跟前去，向天主訴說心願。
五、吾主，你在臨終的末刻，汗血流盡，渾身發燒，口渴難熬，苦得比什麼都難受，渴得你不禁喊出來：“我渴！”（若19：28）你這是為了補贖我們在口腹裡所犯的罪過，也是你更渴望我們人類的愛，渴望我們的靈魂。
六，主，時間過得很快，你暫時的苦難，即將結束了。你心裡回想起你一生完成了天父的旨意。你功德已滿，苦爵已經喝盡，救世大功既將告成，不由地感到無限的安慰，於是向聖父說：“完成了。”（若19：30）
主，巴不得我到臨終時，回想起我的一生來，也能內我的保祿宗徒一樣地說：“路程我跑完了，信德我保守了，其他的我只等待著主按公道給我賞報的榮冠了。”
七、主耶穌，你在預定的時刻完成了贖罪祭以後，才肯脫離肉身，把你的靈魂交付給天主父手中。你大聲呼喊說：“父啊！我把我的靈魂交付在你手中。”（路23：46）遂低下頭，斷了氣。主，你大喊一聲，證明你是主動地、自願地交出了你的靈魂。
主甘願獻出了你的生命，為大眾為贖價，我欽崇朝拜你，感謝你。求你賜我從今以後，只求為你而生，只為你而死！我要時時處處準備好我的靈魂。
我要熱愛你的苦像。每次看到苦像，就要想起你的無限愛情來，效法你的表樣，感恩報愛。
我要善望彌撒。因為你在彌撒中重行十字架上的祭獻，只是不再流血罷了。
主，你聽命至死，且死在十字架上，你在十字架上時，你的眼睛只注視聖父，其他的一切如同沒有看見一樣，這就是你忍受的極大的痛苦和凌辱的秘訣。
聖母瑪利亞，求你賞我也和你一樣，在苦難中懂得得吾主耶穌的這個秘訣，一心依賴天主！
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