主日國語彌撒除了在St. Clare Church現場舉行, 也會和平日祈禱一樣在網上通過 Zoom 進行 並且 在 sjccm.com首頁上直播。

國語彌撒：主日 3:00pm
English Mass：主日 4:30pm
玫瑰經祈禱：平日 8:00pm

Date: Febuary 6
Location: St. Clare Church
3:00PM Bilingual Union Mass (no 4:30PM English Mass)
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我們將在二月五日上午十點 在Zoom 上，為疫情期間離開我們的教友們，舉行追思彌撒。

讓我們同心祈禱，祈求慈悲的天父賜給他們永遠的天福。

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去年的奉獻總額：$30,940
去年的奉獻數目: 77
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教宗三鐘經:
在每天的現實中找到天主

教宗在三鐘經祈禱活動中省思了耶穌在納匝肋首次宣講的事蹟。他指出,耶穌的同鄉以敵視態度接納祂,他們自以為很認識祂,知道祂是木匠的兒子。教宗說,耶穌要求我們接受祂的道路。

(梵蒂岡新聞網)教宗方濟各元月30日主日在梵蒂岡宗座大樓書房窗口主持誦念三鐘經活動。念經前,他省思了當天路加福音記載的耶穌在納匝肋首次宣講的事跡。所有人都知道耶穌是木匠若瑟的兒子,祂的同胞聽到耶穌所說的話感到驚奇而心存懷疑,耶穌沒有被了解,反而遭到反對。教宗指出,他們向耶穌要求神蹟和奇妙的徵兆,可祂沒有如此做。

教宗表示,耶穌的首次宣講沒有成功,但是在某種程度上是可以預料到的,耶穌預料到了。教宗接著指出,“那麼,我們可以捫心自問:如果預料會失敗,那麼耶穌為什麼還要去祂的家鄉呢?為什麼還要向那些不樂意接納你的人做善事呢?這也是一個我們要時常提出的問題,這是一個幫助我們更好地了解天主的問題。祂面對我們的封閉沒有後退,祂的愛沒有因此而受阻。我們在一些父母身上看到這個反映,他們意識到子女忘恩,但並沒有因此而停止愛他們,停止做有益於他們的事。天主也如此,但在一個更高的層次。今天,祂也邀請我們相信善,盡一切努力行善”。

納匝肋的人沒有接受耶穌,而我們呢?教宗建議我們注視耶穌提出的兩位接待的楷模。一位是漆冬匝爾法特的寡婦,儘管有飢荒,他接待了厄里亞先知,另一位是敘利亞的納阿曼,他相信和信任厄裡叟先知。

教宗說,耶穌也走先知的道路,以意想不到的方式展現自己。 “那些尋找神蹟、新的感覺、經驗和怪異的事物,尋找由勢力和外在徵兆形成的信仰的人找不到耶穌,反之,那些接受耶穌的道路及其挑戰的人能找到祂,這些人不抱怨、不懷疑和不批評,也不愁眉苦臉。換句話說,耶穌要你在每日生活的現實中接納祂;在你每天接近的人中、在貧困者中接納天主”。

最後教宗總結道,上主要求我們“有一個開放的思想和一顆純樸的心”。教宗指出聖母瑪利亞是謙卑和隨時願意順從的榜樣,願她“向我們指出接納耶穌的方法”。

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御糖有術-糖尿病預防課程
糖尿病基礎課程

課程內容涵蓋:

· 糖尿病病理、診斷、症狀、誘發因素及併發症
· 胰島素抗阻，可逆轉/不可逆轉的風險因素
· 科學實證的有效預防糖尿病的方法
· BMI，腰圍， 血壓
· 如果巳經有糖尿病

日期:  2/11/22
時間: 週五, 10 a.m. – 11:30 a.m.
主講: 關潘靜儀 Jennie Quon, RD, CDCES (註冊營養師，糖尿病管理及教育專家)
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健康百分百 – 健康作息，健康人生
飲食單元
健康人生，從健康的生活型態開始。

健康的生活型態，已經被證明是預防糖尿病、各種慢性病．許多癌症，心血管疾病，中風，甚至心理疾病最有效的方法。健康百分百以建立健康的生活型態為核心，不僅可用於糖尿病的預防，更可以預防慢性疾病，提昇整體健康。

· 營養進階 1
· 線上超市導遊
· 營養進階 2
· 營養進階 3

日期: 1/26/22, 2/2/22, 2/9/22
時間: 週三, 10 a.m. – 11:30 a.m.
主講: 註冊營養師秦譞 Naomi Qin, MS, RD
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SJCCM Finance Team

1/30/2022 常年期第四主日
「上主是我勇力」、「愛的真諦」、「主愛有多少」& 「人類生命的道路」

今天的福音（ 路4:24～30）耶穌說：「沒有一個先知在本鄕是受歡迎的。」提到先知厄里亞曾被天主派遣到漆冬、扎爾法特的一個寡婦那裡 （列上17），也提到之後的厄里叟先知治癒了敘利亞的一位優秀軍長納阿曼的癩病（列下5）；但是會堂中的人聽了這些話，都憤怒填胸，起來把耶穌趕出城外，甚至想將其推下山崖。為什麼他們這般氣憤呢？因為耶穌稱讚外邦人勝過他們 – 思高聖經對此特別註解。

進堂詠「上主是我勇力」，呼應了讀經一，天主是耶肋米亞先知的堅強後盾。先知受召為傳達天主的話，指正世人、勸人悔改。舊約中的先知們為達成使命，都曾吃了不少苦，有的遭受酷刑，有的最終殉道（希11:35～37）。

奉獻曲「愛的真諦」唱出聖保祿宗徒對愛的詮釋（格前13:4～7）。

領主曲「主愛有多少」，詞曲優美、富于感情、盪氣迴腸。

結束曲「人類生命的道路」，曲調輕快，以前在永青聖詠團唱婚禮彌撒時，常會以此曲歡送新人出堂。在我們邁向天主的同時，自會走向愛。

1/25/2022 GL

疫情大流行期間政府提供了紓困金，失業金，也幫助因疫情影響而收入減少，造成付房租、水電費的負擔，或受到房東不公平的待遇，現有管道可去申請補助或是申訴，上次有姊妹張玉青說明這個補助項目，請告訴有需要的親友們在3/31前去申請。

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2. After Sunday 3:00PM Mass at St. Clare Church.
3. Email Fr. Olivera for your question or concern.

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可以繼續在網絡上做主日奉獻。

Note: We achieved 91% of Sunday collections goal during the first 6 months of our fiscal year ending 6-30-22, which is a good performance considering the effects of COVID and the fact that we did not adjust our Sunday collection goal downward.

了解疫情期間可以獲得的支援與服務

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3、Santa Clara County COVID Assistant Navigation Program
4、心理行為健康服務

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1. 為獨居老人或殘障者運送食物到府
2. 為需要食物者提供 “驅車抵食物站, 無須下車, 即可領取食物”
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教宗三鐘經:
天主的話有效地指引我們

教宗元月23日天主聖言主日在三鐘經祈禱活動中省思天主聖言時, 強調天主聖言的價值: 天主的話活潑地、有效地指引我們, 且安慰並有序地安排我們的事情。

(梵蒂岡新聞網)教宗方濟各元月23日天主聖言主日在梵蒂岡宗座大樓書房窗口主持誦念三鐘經活動。他在念經前的講話中,省思了當天福音有關耶穌在納匝肋會堂講道的記載,並著重強調“今天”一詞。福音中說,耶穌站著誦讀了依撒意亞先知書中關於宣布默⻄亞來臨的章節。福音結尾說,“這段聖經今天應驗了”(參閱:路四21)。

教宗說:“我們講述這個今天。這是路加福音記載耶穌講道時說的第一個字詞”。上主說的今天,指的是貫穿每個時代的“今天”,且始終有效。天主的話一直是“今天”,它開啟一個“今天”:你閱讀天主聖言時,在你內開始了“今天”。 “今天”向你的心說話。

接著,教宗談到耶穌的“今天”,它使祂的話是生活的。教宗建議講道者和福音宣講者不要做“編寫完美的演講”,它無法觸動心靈。教宗即席指出,然而許多講道是抽象的,不僅不能喚醒靈魂,反而令它沉睡。因此,教宗邀請講道者應先體驗耶穌的今天。

本主日是天主聖言主日,教宗說,“天主的話確實是生活的,是有效力的,它改變我們、進入我們的生活中、照耀我們的日常生活,且安慰和有序安排我們的生活。我們要記得:天主聖言將任何一天轉變成天主對我們講話的今天”。

教宗鼓勵信眾每天閱讀福音,“隨著時間的推移,我們將發現這些話是專⻔對我們和我們的生活而說的。它們將幫助我們以更好、更平靜的目光迎接每一天”。每天要誦讀一段福音,熟悉它:因為“將給我們帶來天主的新穎和喜悅”。

教宗最後說,天主聖言是引領整個教會開啟同道偕行進程的燈塔。在我們以關懷和分辨的態度努力彼此聆聽時,”我們是一起聆聽天主聖言和聖神”。

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今天(1/23)的福音（路4:14～21 ）記載著：耶穌在安息日進了會堂，展開了書卷，唸了依撒意亞先知書第61章有關默西亞的預言，這是以色列民族耳熟能詳的一段。當他唸完後，會堂內的眾人都注視著他。他便對他們說：「你們剛才所聽過的這一段聖經，今天應驗了。」可想而知，當時眾人聞之後的驚諤！耶穌首次公開的表示自己默西亞的身份，這也正是日後被釘死在十字架上的理由。耶穌真可謂是吃了秤砣，鐵了心，自反勇為，雖千萬人吾往矣！試問古往今來，有哪個正常的人敢說，自己是默西亞？耶穌不但說了，更具體以愛的行動宣講天國喜訊，以其大能驅魔、治癒盲聾、癱瘓、瘸腳、癩病、復活已逝者，在在印証了他就是經上所預示的那位默西亞。哀哉！以民，不願接受這位良善心謙的救主，反將其釘死在十字架上，還狠心説過：「他的血歸在我們和我們的子孫身上！」⋯ （瑪27:25）

+++++++++++++++++++++++++++++++++++

進堂曲「天主住在我心中」，當天主在我們心中時，是何等的歡欣喜樂。

奉獻曲「王家祭司前來朝拜」呼應今天福音中的耶穌以及讀經一中的厄斯德拉 – 公元前四百多年期間，以色列民族中的一位偉大司祭。

出堂曲「偉大的奧蹟」（弟茂德前書3:15～16）此曲緣起去年六月初，當南區讀經小組查到此處時，分享熱切。內人曉雯便勉勵我將之譜曲，以利於傳頌聖保祿宗徒這精妙的六句話，概括了耶穌 – 偉大奧蹟的一生。

(1/18/2022 GL)

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教宗三鐘經:
耶穌帶來的喜悅是圓滿無私的

教宗元月16日在三鐘經祈禱活動中省思當天福音記載的加納婚宴的章節時說,天主願意將最好的賜給我們,祂希望我們快樂。

(梵蒂岡新聞網)教宗方濟各元月16日主日在梵蒂岡宗座大樓書房窗口主持誦念三鐘經活動。念經前,他省思了當天福音記載的耶穌在加納婚宴中變水為酒的事蹟。福音中說,“這是耶穌所行的第一個神蹟,是在加里肋亞加納行的;祂顯示了自己的光榮,祂的⻔徒就信從了祂”(若二11)。

教宗指出,聖史若望提到的這個神蹟激發了⻔徒們的信德。教宗邀請信眾深入省思福音中提到的“神蹟”。 “神蹟是揭示天主的愛的標記。它教導我們天主的愛總是親近、溫柔和憐憫”。

聖母瑪利亞首先發現酒缺了,就向耶穌說,“他們沒有酒了”。 “耶穌不動聲響地行事,甚至完全沒有表現出來。一切都是在‘幕後’進行的。耶穌讓僕役把缸灌滿水,水就變成了酒。天主以接近和謹慎的方式行事。耶穌的⻔徒們領悟到這一點:他們看到,透過耶穌,婚宴變得更加美好。他們也看到耶穌行事的方式,祂在別人看不到的地方服侍人,以致對好酒的讚美都給了新郎。沒有任何人發現此事,只有僕役知道。因此,信仰的幼芽在他們心中成⻓,就是說,他們深信,天主的愛臨在於耶穌身上”。

在加納婚宴中發生的事不是在耶路撒冷聖殿中特別的治愈或奇事,而是滿足普通人的簡單和實際需求的舉動。教宗說:“耶穌準備好幫助我們、鼓勵我們。那麼,如果我們留意這些‘神蹟’,我們會被祂的愛所征服,成為祂的⻔徒”。

通常,在盛宴結束時提供的酒“不是太好的”,而耶穌卻讓加納婚宴以提供最好的酒來結束。教宗表示,“這象徵性地告訴我們,天主願意將最好的賜給我們,祂希望我們快樂。耶穌在我們心中留下的喜樂是圓滿而無私的”。

最後,教宗建議我們在記憶中找尋上主在‘我的’生命中所行的神蹟,祂向我們展示祂愛我們。比如,“在那艱難時刻,天主讓我們體驗到了祂的愛”。

Date: January 23
Collection: Ethnic Minorities and Church in Latin America

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今天的福音，耶穌參加加納婚宴也是玫瑰經光明二端的主題。在「我見我聞的福音」第四冊第52章，詳細的描述了加納婚宴的經過；這部由義大利Maria Valtorta 華多達(1897~1961)神視所寫成的巨著，值得一看再看，為更深刻地了解福音。

耶穌所行的第一個奇蹟，是應了母親瑪利亞的請求，這象徵著聖母是耶穌行奇蹟的鑰匙，耶穌從不拒絕他母親的任何要求。所以當瑪利亞對僕役們說：「他無論吩咐你們什麼，你們就作什麼。」（若 二：5），她已然知道耶穌應允了她的請求；因此，水變成了上好的酒，帶給參加婚宴的眾賓客驚喜，也解除了新人的窘境。耶穌和母親間彼此的默契，是我們無法完全了解的；一個眼神，一個微笑，均了然於心。這也是為什麼玫瑰經有這麼大的祈禱效力；可惜很多人尚不知道，或知道了卻未善用。

領主曲「祢的話」，呼應了今天的福音，耶穌是天主第二位亦是「聖言」。他的話、宣講自有其震撼力及威嚴，他的行事充滿愛心、智慧，以身教言教勸導世人，定睛上主，背好自己的十字架，走好眼前的每一步；經由好的夥伴團體，相伴成聖。美國近代心理治療大師Scott Peck有句名言: “In and through community lies the salvation of the world。”

讀經二格前十二：4～11，聖保祿指出神恩雖有不同，但都是為建立這教會；神恩是聖神隨心所欲地恩賜給每個人。我們的功課是分辨出自己的神恩、塔冷通(talent) 為何並善加運用，為彰顯主榮耀，愈顯主榮。

奉獻曲和結束曲「心靈之歌」，輕快的旋律，歡欣喜悅地感謝聖神的陪伴、臨在。祈願心靈備妥，讓聖神能自由進出，我等自當矢志配合。

進堂曲「普天地頌揚上主」，出自法國戴思神父聖經樂章第一輯，為許多教友所喜愛。

(1/12/2022 GL)

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教宗三鐘經:
祈禱讓我們向天主敞開心扉

教宗方濟各在1月9日主受洗節的三鐘經講話中,提醒信友們反思祈禱的重要性,並牢記每個人受洗的日子,好能在內心聆聽天主的話語。

(梵蒂岡新聞網)教宗方濟各在1月9日主受洗節在梵蒂岡宗座大樓書房窗口主持誦念三鐘經祈禱活動。在念經前的講話中,教宗把焦點放在耶穌的祈禱上,勉勵信友正確理解祈禱的意義,努力培養祈禱的好習慣,尤其是在困難和挑戰的艱辛中。

教宗表示,耶穌前往約但河接受洗者若翰的洗禮,這是耶穌公開生活的起點。教宗說:“經過大約三十年的隱居生活,耶穌沒有發顯奇蹟或走到高座上教訓人,而是走入那些將要接受若翰洗禮的罪人的隊列中。 ”教宗強調,耶穌分擔我們罪人的命運,祂“浸入我們的水中來治愈”人類的創傷。

讓我們在這個要點上暫停一下,即耶穌受洗的那一刻,經文說“祂正在祈禱”。教宗提醒道,好好思考一下這句話,問問我們自己,祂祈禱是否像我們一樣。 “是的”,耶穌——正如福音書中多次講述給我們的那樣——耶穌常常祈禱,“祂的祈禱是一種對話,是與天父的親密關係”。因此,教宗解釋道:“在今天的福音中,我們能看到耶穌生命的‘兩個行動’:一方面,在約但河的水里,祂走向我們;另一方面,祂舉目、舉心向天父祈禱。 ”

教宗繼續解釋道,這對我們來說是一個很好的教訓,“我們都沉浸在生活的問題和許多複雜的情況中,需要面對困難的時刻和把我們拖垮的選擇”。“如果我們不想被擊垮,我們需要把一切舉向高天。 ”這正是祈禱所做的事。教宗強調,“祈禱”不是一個逃避的路徑,而是“讓天主在我們內行動的方式”。祈禱幫助我們,因為祈禱使我們與天主聯合起來,打開與祂相遇的大⻔,“祈禱是向上主打開心⻔的鑰匙”。

接著,教宗繼續強調,即使在極度憂慮痛苦中,祈禱也能給生命以氧氣、給予呼吸的空間,使我們更寬廣地看事情。最重要的是,祈禱“讓我們有耶穌在約但河一樣的經驗:讓我們感到自己是被天父關愛的兒女”。

最後,教宗叮囑眾人“牢記自己受洗的日子”,並且“聆聽祂的聖言”。

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Thank you for your generous support and understanding!!

SJCCM Finance Team

今天的路加福音三：21～22也講述了耶穌受洗，同時揭示了天主三位一體的奧秘。當耶穌受洗後，正在祈禱時，天開了；聖神藉著好像鴿子的形體降在他身上，並有聲音從天上說：「你是我的愛子，我因你而喜悅。」這是多麼美的畫面！

耶穌超越所有天使，正如希伯來書一：5所載：
天主曾向那一位天使說過：「你是我的兒子，我今日生了你？」或說過：「我要做他的父親，他要做我的兒子？」; 唯獨對耶穌說過。

進堂曲「爾眾萬邦」選自法國戴思神父（1921～2007）聖經樂章第一輯，歡欣地唱出吾人對上主的歌頌。

領主曲「愛的誡命」第一行對經：「天主的愛，藉著聖神，已傾注在我們心中了」，呼應了讀經二之弟鐸書三：6。這首歌是由王敬弘神父（1934～1999）填詞，王巧明譜曲，傳唱一時，收錄於我們2007 「黎明曙光」的CD 中。

(1/6/2022 GL)

1. Make Appointment: https://calendly.com/carlosalberto-olivera/15min
2. After Sunday 3:00PM Mass at St. Clare Church.
3. Email Fr. Olivera for your question or concern.

YTD Goal 7/1/21 through 12/31/21 : $100,000
YTD Actual 7/1/21 through 12/31/21 :  $91,100
YTD Variance :  ($8,900)
Fiscal Year Goal (7/1/21-6/30/22) :  $170,000

疫情期間，團體仍然需要大家的支持。
可以繼續在網絡上做主日奉獻。

Note: We achieved 91% of Sunday collections goal during the first 6 months of our fiscal year ending 6-30-22, which is a good performance considering the effects of COVID and the fact that we did not adjust our Sunday collection goal downward.

1、疫苗 VACCINE
2、SJCCM新冠疫情支援小组
3、Santa Clara County COVID Assistant Navigation Program
4、心理行為健康服務

請關注您周遭需要幫助者, 聯絡工作人員陳莉娜 (408) 693-4284
我們為小兄弟所做的, 就是為主做。